Too Good To Go : une appli food économique, anti-gaspi et solidaire

Depuis que j’ai commencé ma nouvelle activité professionnelle il y a un an – j’en parlais dans cet article – je cours après le temps. J’essaie de réduire les contraintes et garder un style de vie le plus sain possible. Je me suis vite rendue compte que je sautais beaucoup de repas parce que je rentrais trop tard pour faire les courses et du coup les supermarchés étaient fermés. Ou alors par flemme de m’y rendre ! Il n’était pas rare que je ne mange pas – oups – ou que je termine les restes du frigo et des placards à la Bridget Jones #PasGlam ! Continuer la lecture de « Too Good To Go : une appli food économique, anti-gaspi et solidaire »

Smylife – L’appli qui vous donne le sourire !

La geekette que je suis est heureuse de partager avec vous une petite découverte bien-être version 2.0!

Smylife est une appli simple pour vous focaliser sur le positif et accroître de manière significative votre bien-être.

Smylife_logo

À L’ORIGINE DE L’APPLICATION

Un exercice simple proposé par le Dr Philippe Rodet pour réduire le niveau de stress : écrire chaque jour sur un carnet ses expériences positives. Ses effets bienfaisants se ressentent au bout de deux à trois semaines.

L’EXPÉRIENCE DIGITALE

Le smartphone a remplacé le petit carnet. L’usage est plus simple et ludique, les fonctionnalités plus larges.

CONFIDENTIALITÉ

Les informations sont mémorisées en toute confidentialité, seul l’utilisateur y accède via son smartphone.

COMMUNAUTÉ

Utiliser Smylife, c’est entrer dans la communauté, et participer directement à son évolution. Smylife, c’est sourire à la vie, à ma vie.Capture d’écran 2016-02-02 à 21.33.00

Découvrez la vidéo de démonstration ici et téléchargez dès maintenant cette application du bonheur : App store et Androïd!

Si vous ne possédez pas de smartphone, pas d’excuses : offrez vous un joli petit carnet et notez vos moments positifs que vous pourrez relire quand vous en ressentirez le besoin.

N’oubliez pas que le cerveau est un muscle qui se travaille donc tout le monde peut voir la vie en rose!

Keep smiling!

Amélie